在繁忙的都市中，我时常能看到一些忙碌的身影：他们或在健身房挥汗如雨，或在书桌前挑灯夜读，每个人都在以自己的方式追求自律。对我来说，自律既源于对生活的热爱，也掺杂着对未知的焦虑。

小时候，我并不是一个自律的人。我喜欢自由，喜欢随心所欲地玩耍，对于父母口中的“早睡早起”和“今日事今日毕”总是嗤之以鼻。然而，随着年龄的增长，我逐渐意识到，自律是通往成功和满足感的必经之路。

让我真正开始自律的，是睡饱早起后那蓬勃的力量感。一次偶然的机会，我读到了一本关于健康生活的书籍，书中详细介绍了运动、饮食和睡眠对健康的重要性。我被深深吸引，开始尝试改变自己的生活方式。每天早晨，我会准时起床，去附近的公园跑步；午餐和晚餐，我也会精心搭配食材，确保营养均衡；晚上，我会早早地上床休息，保证充足的睡眠。这种改变让我感受到了前所未有的活力和快乐，也让我更加坚定了自律的决心。

然而，自律并非总是那么美好。有时候，我也会因为对未来的焦虑而变得更加自律。在竞争激烈的工作环境中，我时常感到压力巨大，担心自己会被淘汰。为了保持竞争力，我不得不更加努力地工作和学习。我会制订详细的工作计划，每天按时完成各项任务；我还会利用业余时间学习新知识，提升自己的能力。这种自律虽然让我感到疲惫和压抑，但也让我获得了更多的机会和成就感。

热爱让我愿意付出时间和精力去追求更健康、更充实的生活；而焦虑则是我不断前进的动力源泉。当然，过度焦虑并不是好事，它可能会让我陷入疲惫和困惑之中。因此，我始终在努力寻找一个平衡点，让自己在享受自律带来的快乐的同时，也能够保持一颗平静的心。

比如，在周末的时候，我会给自己放一个假，不再刻意追求自律。我会去看电影或者和朋友聚会。这样的放松让我能够更好地调整自己的状态，为下一周的工作和学习做好准备。

总之，自律让我更加珍惜现在的生活，也让我更加期待未来的挑战。我相信只要能够保持对生活的热爱和对未来的焦虑感，并找到一个平衡点，我就能够一直坚持自律。